自意識過剰女がいると職場でのストレスが
溜まって、本当にイヤになりますよね！
一体どうすれば、自意識過剰女のストレスを
改善できるもの？
なるべく自意識過剰女への対処法を知って
おきたくなりますね。
今回は職場にいる自意識過剰女の特徴や対処法を
詳しくご紹介！
ぜひ自意識過剰女が身近にいるなら、参考にして
みてくださいね。
あなたは大丈夫？自意識過剰女の特徴は？こんな人は要注意！
自意識過剰女には、以下のような特徴が
あります。
実年齢よりも若い女性の言動をしている
いわゆるぶりっ子をしている女性ということ
ですね。
でも実年齢に伴っていない言動をされると、
イライラしてくるもの。
特に男性の前だけ若い女性アピールをするのは、
かなりストレスが溜まるでしょう。
他人が自分をどのように見ているのかをすごく気にしている
常に人の様子をうかがうような言動をするのも、
自意識過剰女の特徴。
例えば、『さっき仕事で失敗したから、〇〇さん
（同僚や上司）私のこと嫌ってないかな？』
など、誰かに頻繁に話してくることですね。
正直、他人が自意識過剰女のことをどう思って
いるか、相談されても困ってしまうもの。
でも自意識過剰女はとにかく、誰かの機嫌を
とりたいのです。
見栄を張る言動をする
化粧や服装は完璧にするけれど、高価な
ブランドの服飾品を見せつけてきたりなど、
プライドが高くやたらと見栄を張ることが
多いです。
自分の話題ばかりする
自意識過剰女は誰かと会話している時は、
必ず自分の話題ばかりを話したがります。
どんなに当たり障りのない会話をしていても、
自分の話に持っていこうとするので、一緒に
会話していると疲れてしまうでしょう。
以上が自意識過剰女の主な特徴。
自分も自意識過剰女になっていないか、十分に
注意しつつ、職場にいる自意識過剰女をなんとか
したいですね！
コレですっきり！自意識過剰女の対処法！みんなの体験談を紹介！
では続いて、実際に効果があった、といわれて
いる、自意識過剰女への対処法を解説します。
自慢話や自分語りは聞き流す
自意識過剰女はやたらと自慢話や自分語りを
するのですが、それらは全て聞き流して
いきましょう！
返事をしないか、もしくは『へー』とか
『ふーん』くらいで、全く気のない相づちを
うつと良いですよ。
そうすれば自意識過剰女は自分の話に興味を
持ってくれない、聞いてくれないとだんだん
感じるようになり、あなたと接する機会も
減っていくでしょう。
自意識過剰になっていることをさりげなく伝える
『それはちょっと考えすぎ』などと伝えて
みましょう。
もしくは笑いながら明るく、冗談を言っている
口調で、『やだー、自意識過剰女みたくなって
いるよ』と言うのもおすすめ。
ハッキリと伝えられると、自意識過剰女は
ショックを受けるので、かなり効果的に言動を
改めさせることが出来るでしょう。
とにかく距離を置きなるべく関わらないようにする
自意識過剰女には極力関わらないようにする、
というのもおすすめの対処法です！
本当に職場では挨拶と仕事の連絡のみを話して、
とにかく自意識過剰女から離れて仕事を
しましょう。
自意識過剰女が近付いてきても、さり気なく
離れるのが良いですよ。
以上が自意識過剰女への効果的な対処法3つ
なので、ぜひ試してみてくださいね！
職場での環境をもっと良くしていきましょう。
まとめ
自意識過剰女はやたらと常に自分がどう思われて
いるか気になったり、見栄を張ったり、自分の
話題ばかりをします。
そんな自意識過剰女がいる場合は、自慢話などは
聞き流す、自意識過剰であることを伝える、
なるべく関わらないようにする、という対処法が
有効ですよ！
職場でのストレスを減らすためにも、
ぜひトライしていきましょうね！