歯ブラシを交換しないと、
実は様々な悪影響を及ぼす
可能性があるんです！
健康をキープするためにも、歯ブラシはきちんと
定期的に、交換をしないといけないんですよ。
今回はそんな、あまり知られていない
歯ブラシのベストな交換頻度や、歯ブラシを
交換しないとどうなるかを詳しくご説明します！
歯ブラシを交換して雑菌におさらば!!歯ブラシ交換のタイミングは？
歯ブラシはズバリ、月に1回の
タイミングで交換をしましょう！
というのも、月に1回の頻度で交換をしないと、
口内に付着していた雑菌が歯ブラシに移り、
知らぬ間に雑菌だらけの歯ブラシに
なってしまうんですよ…。
雑菌が繁殖した歯ブラシで歯を磨いても、
歯や口内はキレイになりませんよね！
むしろ虫歯や歯周病、口臭に繋がりかねないので、
歯ブラシは月に1回のタイミングで新しいものに
交換をしましょう。
歯ブラシって、
月1で交換すべきものだったんですね…。
でも歯ブラシは月に1回交換しないといけないと
なると、いつから歯ブラシを使い続けているか、
ある程度は把握しておく必要がありますね。
ちょっと面倒かもしれませんが、歯や口内の
健康のためにも、歯ブラシはいつ頃から
使い続けているのか、ちゃんと覚えておきましょう。
そうすれば1ヶ月経った時に、
新しい歯ブラシに交換して、雑菌とは
無縁の状態で歯磨きが出来ますよ！
歯ブラシ交換って何気にとても大切なこと
なので、ぜひこれからは歯ブラシを定期的に
交換してくださいね。
歯ブラシを交換しないとどうなる!?大切な歯と歯茎を守るために!!
歯ブラシを交換しないと、雑菌が歯ブラシに
繁殖して、口内の健康に悪影響を与えるだけでなく、
歯をきちんと磨けなくなってしまうんですよ！
ずっと使い続けた歯ブラシって、
ブラシ部分が広がってしまっているため、
歯に当てて磨いていっても、細かい部分の
汚れを落とすことが出来ません。
1ヶ月以上使い続けた歯ブラシで
歯磨きした後って、なんとなく
歯の磨きあがりが不十分な気がしたり、
何度も磨いてしまうことってありませんか？
しっかりと歯を磨くためにも、
歯ブラシは交換しないといけません。
歯磨きが不十分だと歯垢が残り、
口臭や歯周病に繋がるため、
デメリットしかないんです…。
歯の健康がキープされないと、
歯茎にも悪影響を及ぼすことが多いので要注意！
歯ブラシは必ず、
月に1回は交換をしていきましょうね！
そうすれば口内の健康も
しっかりと維持できて安心ですよ。
まとめ
歯ブラシは交換しないと、雑菌が繁殖するだけでなく、
歯をきちんと磨けなくなってしまいます。
すると口臭や歯周病や虫歯に繋がるため、
口内が不健康になっていきますよ！
ぜひ歯ブラシは月に1回のタイミングで交換して、
しっかり歯磨きをしていきましょうね。
口内を健康に保つことも、
とっても大事なことですよ！